Zdrowie

gwarancja udanych wakacji

Na skróty przez kontynenty:

Szczepienia

Szczepienia przeciwko żółtej febrze są obowiązkowe i niezbędne do uzyskania wizy (składając wniosek wizowy musimy przedstawić kopię zaświadczenia – Międzynarodowego Świadectwa Szczepień – o przyjęciu szczepionki przeciwko żółtej febrze). Szczepienie jest potwierdzone wpisem do tzw. żółtej książeczki – międzynarodowej książeczki zdrowia, którą trzeba okazać wjeżdżając do wielu afrykańskich krajów, kilku krajów Ameryki Południowej i Azji.

Lista krajów, w których wymagana jest szczepionka przeciwko żółtej febrze

W Polsce do wykonania wspomnianej szczepionki używa się preparatu Stamarii, koszt to ok. 180 – 190 PLN, szczepienie należy zrobić najpóźniej 10 dni przed wyjazdem do strefy występowania zachorowań. Szczepionka jest ważna przez 10 lat.

Inne szczepienia nie są wymagane, a jedynie zalecane. Biorąc jednak pod uwagę niski stan higieny w Gambii, bardzo prawdopodobną ewentualność spożywania posiłków, których przygotowanie niekoniecznie przebiegało w higienicznych warunkach czy w końcu słabą opiekę zdrowotną, warto rozważyć przyjęcie następujących szczepionek:

– wirusowe zapalenie wątroby typu A i B,
– tężec,
– polio,
– dur brzuszny,
– błonica,
– meningokoki.

Szczepienia należy zaplanować z co najmniej 6-tygodniowym wyprzedzeniem.

Specjalistyczne punkty szczepień

Malaria

Gambia leży w strefie wysokiego zagrożenia malarią, które występuje na terenie całego kraju i w ciągu całego roku, przy czym różny jest stopień ryzyka zarażenia chorobą – niższy w okresie między listopadem a majem, znacznie wyższy w pozostałych miesiącach, na które przypada pora deszczowa. Obecnie nie ma żadnej szczepionki przeciwko malarii, dlatego zalecana jest chemiprofilaktyka. Wielu podróżujących decyduje się na stosowanie leku „Malarone”, który choć drogi – ok. 200 PLN za opakowanie mieszczące 10 tabletek – jest jednocześnie najmniej inwazyjnym lekiem. Ważne jest, by odpowiednio go przyjmować – na dwa dni przed wylotem do kraju, gdzie malaria występuję, w trakcie pobyty – jedna tabletka dziennie oraz – co ważne, a często przez podróżnych bagatelizowane – 7 dni po powrocie. Można policzyć, że osoba wyjeżdżająca na 14-dniowy wyjazd, która zamierza stosować profilaktykę antymalaryczną, powinna zaopatrzyć się w 22 tabletki Malaronu. Chemiprofilaktykę należy skonsultować z lekarzem medycyny tropikalnej.

Oprócz chemiprofilaktyki warto stosować się do kilku innych, prostych zasad:

– odpowiedni ubiór – komary przenoszące malarię są aktywne od zmroku do świtu. Jasne ubrania, długie rękawy i nogawki spodni powinny być zestawem obowiązkowym. Poza tym aplikując repelenty nie warto ograniczać się tylko do odsłoniętych części ciała, ale również spryskać nimi ubranie,

– repelenty – zanim zakupimy specyfiki mające odstraszać komary, sprawdźmy, czy na pewno w danym kraju zadziałają. Popularne u nas Off i Autan w Gambii nie będą skuteczne. Spośród dostępnych w Polsce środków najlepsza okazuje się Mugga. Wybierając repelent powinniśmy zwracać uwagę na zawartość składnika DEET (diethyl toluamide) – to właśnie on blokuje receptory węchu komara, dzięki którym insekt może zlokalizować swoją ofiarę. Najlepiej, by repelent zawierał od 30 do 50 % DEET. Dobrym rozwiązaniem jest kupienie repelentów już na miejscu,

– unikanie miejsc szczególnie lubianych przez komary – podmokłe tereny, położone blisko rzek, bagien, tereny zalewiskowe itd.,

– o ile jest to możliwe używać w nocy klimatyzacji lub choćby wiatraka – komary nie lubią niskiej temperatury,

– używać siatki w oknach, a nad łóżkiem rozwieszać moskitierę (o oczkach nie większych niż 2 mm) spryskaną repelentem (także ze względu na to, że w nocy komary mogą atakować części ciała, które przylegają do siatki),

– w nocy używać wolno spalającej się spirali lub/i lub elektrycznych urządzeń wypełnionych specjalnym płynem, które na noc włącza się do kontaktu.

Opinie (0)

Liczba opinii: 0 |

Średnia ocen: 0.00

Brak opinii, bądź pierwszy!

Na skróty przez kontynenty:

Zdrowie

Opinie (0)

Twoja opinia

Wyszukiwarka lotów

Informacje praktyczne – Gambia

Wyszukaj

Strefa podróżnika

Na skróty przez kontynenty